20 milijuna Nijemaca pati od visokog krvnog tlaka



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Rizik od zdravlja zbog visokog krvnog tlaka - pogođen je svaki četvrti Nijemac

Otprilike svaki četvrti Nijemac ima visoki krvni tlak (hipertenzija). Povodom današnjeg Svjetskog dana hipertenzije, Deutsche Hypertensliga e.V. istaknula je da najmanje 20 milijuna ljudi u Njemačkoj pati od visokog krvnog tlaka. Prema stručnjacima, pogođena je svaka druga osoba među onima starijima od 60 godina.

Budući da kronični visoki krvni tlak rijetko izaziva uočljive simptome ili akutne pritužbe, bolest se često ne prepoznaje, a oboljeli ne znaju za njihovu hipertenziju, objasnila je njemačka liga za hipertenziju. Međutim, stručnjaci lige visokog pritiska upozoravaju da će doći do značajnih zdravstvenih posljedica kao što su moždani udar, srčani udar i zatajenje srca, vaskularne bolesti (npr. Demencija) i kronično zatajenje bubrega. Širom Njemačke udruga želi skrenuti pozornost na problem visokog krvnog tlaka uz brojne događaje i besplatna mjerenja krvnog tlaka na današnji Svjetski dan hipertenzije.

Hipertenzija je najčešći uzrok smrti u industrijaliziranim zemljama. Prema Njemačkoj ligi hipertenzije, hipertenzija je najčešći uzrok smrti u modernim industrijaliziranim zemljama, a otprilike polovica svih slučajeva smrti u Njemačkoj je "povezana s hipertenzijom". Prema ligi visokog pritiska, oko 20 milijuna ljudi u ovoj zemlji trenutno pati od visokog krvnog tlaka, a oko trećina oboljelih ne zna za svoju vlastitu bolest. Prema stručnjacima, mogući znakovi hipertenzije mogu uključivati ​​glavobolju, vrtoglavicu, kratkoću daha, krvarenje iz nosa, poremećaje vida i mučninu. Ali uglavnom je visok krvni tlak teško primjetan za one koji su pogođeni. Međutim, nadolazeće sekundarne bolesti su značajne i ne treba ih potcijeniti, upozorila je njemačka hipertenzijska liga. Jer s netretiranim visokim krvnim tlakom, dugotrajno oštećenje krvnih žila i druge ozbiljne komplikacije kao što su srčani udar, moždani udar, vaskularne bolesti (npr. Demencija) i kronično zatajenje bubrega (zatajenje bubrega). Prema Njemačkoj ligi za hipertenziju, krvni tlak treba redovito provjeravati, posebno za rizične pacijente poput pušača ili dijabetičara kako bi se bolje procijenio njihov osobni rizik. Međutim, prema stručnjacima, preporučuje se i provjera vrijednosti krvnog tlaka za ostatak stanovništva najmanje jednom godišnje.

Visoki krvni tlak zahtijeva dosljednu terapiju Njemačka liga za hipertenziju objasnila je da je hipertenzija prisutna od vrijednosti krvnog tlaka do 140 (sistolički) do 90 (dijastolički), što se mora liječiti medicinski. U idealnom slučaju vrijednost bi trebala biti ispod 120 do 80, objasnili su stručnjaci udruge. Njemačka hipertenzijska liga prepoznala je prekomjernu težinu, nedostatak vježbanja i pogrešnu, previše slanu prehranu kao glavne čimbenike rizika za pojavu hipertenzije. Promjenom prehrambenih navika, redovitim sportskim aktivnostima i smanjenjem težine, hipertenzija se može spriječiti relativno učinkovito, naglasili su stručnjaci udruge. Prema Njemačkoj ligi hipertenzije, "ozbiljne komplikacije" mogu se izbjeći samo općom "sviješću o problemu s krvnim tlakom i posljedičnom terapijom hipertenzije".

Izbjegavanje vježbi za opuštanje stresa i opuštanja za snižavanje krvnog tlaka Pacijenti s povišenim krvnim tlakom također trebaju izbjegavati stres jer to može dovesti do suženja krvnih žila i time do povećanja krvnog tlaka. Vježbe opuštanja kao što su joga, tai chi, qigong ili autogeni trening često mogu značajno smanjiti osobni stres, zbog čega se krvne žile opuštaju, šire i snižavaju krvni tlak na normalne razine. Ako sve promjene u osobnom načinu života nemaju utjecaja na postojeći visoki krvni tlak, prema Njemačkoj ligi za hipertenziju postoji i mogućnost lijekova da se vrijednosti krvnog tlaka stave pod kontrolu i umanji rizik od sekundarnih bolesti. (Fp)

Nastavi čitati:
Hipertenzija: dobre mogućnosti liječenja
Snižavanje visokog krvnog tlaka bez lijekova
Čiliji snižavaju krvni tlak?

Slika: Philipp Flury / pixelio.de

Podaci o autoru i izvoru



Video: VISOKI TLAK I MASNOĆA NESTAJU ZA 5 DANA!!!


Prethodni Članak

Planirano je još jedno spajanje DAK-a i BKK Gesundheita

Sljedeći Članak

Skupa krema nije bolja od popusta krema za kožu