Šefovi su manje pod stresom od svojih zaposlenika



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vladini i vojni rukovoditelji pokazuju manje hormona stresa nego obični zaposlenici

"Menadžeri imaju puno više stresa", zajedničko je mišljenje mnogih. No, studija Sveučilišta Harvard u Sjedinjenim Državama došla je do posve drugog zaključka. Veliki broj šefova očito je manje stresan od svojih zaposlenika. Istraživači su koristili uzorak sline za analizu oslobađanja hormona u studiji.

Prenosi li se pritisak i time stres na poslu s menadžera na zaposlenike? Začudo, šefovi su manje stresni od normalnih zaposlenika, kao što su u maloj studiji otkrili voditeljica studija Jennifer Lerner i tim sa Sveučilišta Harvard.

Uzorci sline uzeti su od ukupno 148 muškaraca i žena na visokim vladinim i američkim vojnim položajima. Daljnjih 65 sudionika oba spola i različitih profesija koji su imali malo ili nimalo upravljačkih pozicija služili su kao usporedna skupina. Znanstvenici su procjenjivali uzorke u laboratoriju, a zatim su izmjerili razinu hormona stresa kortizola.

Manje hormona stresa u upravljačkim zadacima
Rezultat je pokazao da je koncentracija hormona bila značajno niža među rukovoditeljima nego u usporedbi. Korištenjem standardiziranog upitnika, sudionici su upitani o simptomima kao što su "unutarnji nemir", "nervoza", "strah" i "neizvjesnost". I ovdje se pokazalo da šefovi manje trpe opisane stresove nego skupina običnih zaposlenika.

Da bi se osigurali rezultati, vođe su grupirani prema razini kontrole. Prije toga morali su navesti koliko odgovornosti i ovlasti imaju nad svojim zaposlenicima. Pokazano je da se broj hormona stresa značajno smanjio, što je više ispitanika bilo pod nadzorom.

Osjećaj moći smanjuje mentalno opterećenje
Prethodni rad pokazao je da osjećaj moći nad situacijama snižava razinu stresa kod ljudi ", objasnio je psiholog Lerner. "Na temelju naših rezultata, to se može pretpostaviti i za hijerarhije u radnom životu. Što je veći položaj u tvrtki, što je veća kontrola nad ljudima i radnim okruženjem, to je manje zadaća kombinirano sa stresom, pišu autori u časopisu" Zbornik radova " Akademija nauka Sjedinjenih Država (PNAS).

Jasan odnos stresa i vodstva
"Sveukupno, ovi rezultati pokazuju jasan odnos između vodstva i stresa", kaže Lerner. "Što je viša razina menadžmenta, to je manje stresa". Međutim, rezultati se ne mogu prenijeti na privatni sektor, jer bi drugi kompetentni ljudi poput „ekonomskog uspjeha tvrtke“ mogli doprinijeti većoj razini stresa kod izvršne vlasti. Osim toga, rezultati studije ne mogu se koristiti za određivanje da li se niska razina kortizola među rukovoditeljima zapravo može naći u kontekstu radnog opterećenja na poslu ili odražava li osobnu sklonost koju osoba treba preuzeti za menadžerske zadatke. Pitanje imaju li rukovoditelji bolji pristup smanjenju smetnji zbog veće plaće. Iako se povećana potrošnja teško nadoknađuje, ljudi na rukovodećim pozicijama općenito imaju više financijskih sredstava da iskoriste posebne ponude kao što su joga ili sportski seminari.

Studija majmuna podržava zapažanja Međutim, studija podržava prethodna istraživanja s majmunima. Utvrđeno je da čin u skupini majmuna proizvodi nižu razinu hormona stresa. "Ali to se primjenjuje samo ako je majmun majmun izložen maloj konkurenciji unutar hijerarhije grupe", rekli su znanstvenici. To se može prenijeti i na ljude, budući da je većina sudionika s upravljačkim zadacima bila siguran posao kao službena osoba. Stoga sljedeći istraživači žele istražiti kako niža stabilnost i konkurentniji pritisak na ljude utječu na ljude. (Sb)

Nastavi čitati:
Stres: Odvajanje rada od rada je važno
Stres na poslu dovodi do srčanog udara
Stres i bijes pogoršavaju prognozu srčanog udara

Slika: Gerd Altmann, Pixelio.de

Podaci o autoru i izvoru


Video: Borba sa stresom - kvalitetni odnosi pomažu da se patnja bolje podnosi


Prethodni Članak

Planirano je još jedno spajanje DAK-a i BKK Gesundheita

Sljedeći Članak

Skupa krema nije bolja od popusta krema za kožu